書いて、振り返って、人生を前に進めるためのノート

ミーニング・ノートは、毎日3つの「チャンス」を見つけて書き、毎週振り返ることで、日々の出来事から人生を切り開いていくノートです。

大切にしているのは、書くだけで終わらせないこと。

1週間を振り返ることで、
「あの出来事と、この出来事はつながっているかもしれない」
「最近、同じことに何度も心が動いている」
「次は、こんなふうに動いてみよう」

そんな発見が生まれていきます。

だから今回の「ハーフイヤー ミーニング・ノート」は、書きやすさはもちろん、あとから何度も開き、振り返りやすいことを大切にして設計しました。

ジャーナリングも、予定も、メモも。すべてを1冊に

毎日のチャンスを書くページ、スケジュール、そして自由に使えるメモページ。

日々使うものを、できるだけ1冊にまとめました。

いくつものノートや手帳を行き来するのではなく、いつも同じ1冊を開く。

そうすることで、自然とノートを開く回数が増え、過去に書いたことにも目が触れやすくなります。

「書く」と「振り返る」が、日常の中で自然につながる。

そのための1冊です。

たくさん書くより、大切なことを残す

1週間につき、自由に使えるメモページは2ページ。

あえて、たくさんのページを用意していません。

スペースに限りがあるからこそ、
「今週、本当に残しておきたいことは何だろう？」
と考えるようになります。

すべてを書き留めるのではなく、自分にとって大切なことを選ぶ。

それもまた、振り返りのひとつだと考えています。

書いたことまで、大切にしたくなる上質な紙

毎日使うノートだからこそ、紙には特にこだわりました。

ほどよく厚みのある、しっかりとした上質な紙を使用しています。

ペン先が気持ちよく走り、万年筆でも裏抜けしにくいと好評で、実際に使ってくださっている方からは、

「この紙じゃないと嫌」
「この書き心地が好きで、ずっと使いたい」

という声もたくさんいただいています。

ミーニング・ノートにも、自由なジャーナリングにも

A5サイズ 144ページ
・1年の計画を書き込めるプロジェクトシート
・見開き２週間のバーチカルタイプのスケジュール（26週分）
・毎日のチャンスを書き込むウィクリーページ（26週分）
・１週間につき2ページついているメモページ
・1年分のチャンスを振り返れるマンスリーページ

このノートは、ミーニング・ノートを実践しやすいように設計していますが、使い方はそれだけに限りません。

その日の気持ちを書いたり、考えていることを整理したり、読書や仕事の気づきを残したり。

自分に合った方法で、自由にジャーナリングを楽しんでいただけます。

スケジュール、日々の記録、週ごとのメモが1冊にまとまっているので、毎日の出来事を書きながら、ときどき立ち止まって振り返る。

そんな使い方にも向いています。

「ミーニング・ノートをやってみたい」という方にも、
「自分なりのジャーナリング習慣をつくりたい」という方にも。

書くことと振り返ることを、日常の中でもっと身近にするためのノートです。